ども、hiro_matsunoです。朝から誕生日メッセージありがとうございます。あともう一人いるんです。俺の二卵性双生児の兄の誕生日でもあります。兄へ誕生日おめでとう。兄と俺は双子と言えども性格も頭脳も体格も容姿も作りも全く別なんです。俺たちは親に迷…

ども、hiro_matsunoです。朝も早くから誕生日メッセージ頂きありがとうございます。ADHDになってからの初の誕生日を迎えました。今年で47歳になりました。この年齢で誕生日を祝ってもらう事ができて感謝しているともに精神状態も良好になってきました。実は…

ども、hiro_matsunoです。ガーーーーン。頭を擡げる問題が増えた。エンジニア適正って問題です。またエンジニアに戻ってみたらなんて話が来てしもうた。でも、俺の頭はWebクリエイターになるつもりになってるから更なる問題になってきた。もうエンジニアは辞…

ども、hiro_matsunoです。今日はNotoカレッジさんに見学に行ってきます。近くなので安心しています。むしろ近すぎて歩ける距離なんですが今日は車で行きます。そのあと施設外に行くかもしれないので気をつけないといけないと思います。ここの部分が重要なん…

ども、hiro_matsunoです。うーん。思い通りにいかないこと多いですね。ふと思うと２度目の思考ストップ。これも解決しました。原因は今年の2月の出来事が原因でした。迷うばかりの仕様選定に疲れそうになっていたんです。しかも最新仕様にしようとすると更に…

ども、hiro_matsunoです。うーん。難しいね。ふと思うとコントロールしづらい。この精神。フラフラとしてますね。正直言うとトラウマが取れたと思いきやうまく言葉に出来ない問題もある。それは衝動的になりやすいね。ガチで向き合わないといけない。びっく…

ども、hiro_matsunoです。うーん🤔。SoundPeats Sonic Pro凄かった。バランスド・アーマチュア(BA)ドライバーのデュアルコアは凄かった。音の解像度素晴らしいですね。あれだけ聴きやすいのは初めてでした。素晴らしいですね。音源を綺麗に再生されるんですよ…

ども、hiro_matsunoです。今日は通院日でした。普通でしたね。多動もしなかったし薬で抑え込めてるのと普通に音楽聞いてれば耳の反応は問題なしですね。トラウマが一個今日外れたのがよかった。これは話してませんがマウント上司を許すことがやっとできまし…

ども、Hiro_Matsunoです。Notionの使い方についてnoteのメインアカウントで書いてましたが。途中で止まっていましたが。再開します。ですが執筆用アカウントであるHiro_Matsuno3にて書いていくことにしました。これに関しては多くの人にNotionに触れてもらい…

ども、Hiro_Matsunoです。気づきがあったので許せなかった人が一人心のなかで許すことが出来ました。それはエンジニア最後の前職でマウントされた上司を許すことが出来ました。なぜならエンジニアを貫いたからなんです。エンジニアの性ってわかりますか？自…

ども、hiro_matsunoです。頑張らない生き方は重要です。本当に必要な生き方です。頑張りすぎると精神的にダメージを受ける時があります。心を閉ざしてしまうことがあります。頑張っていなかった人の方が強いことがあります。でも、そういう人ほど努力と人に…

ども、hiro_matsunoです。正直言って復帰はいつになるか読めなくなってきた。色んな事が思い出されたんだけどその隙間を埋める手段が見つからない。Webサイト作る事でなんとかなるかなとは思うんだけど思ったより精神的な損傷酷かったみたいって感じですね。…

ども、hiro_matsunoです。ゆっくりすることがなぜ必要なの？と思う人いますよね。これがあるから1週間が忙しくても耐えられるんです。これもストレスマネージメントになるんです。無茶することも良いんですけど心を壊すのはみんなに迷惑をかけることになる状…

ども、hiro_matsunoです。なんか思い悩む時ないですか？当然のことながらあります。昨日1日全部取っ払ってみたんです。ストレスは無くなったんですけど何が起きたのかと言うのは心を休ませることができたんですね。ストレスマネジメントと呼ばれる分野なんで…

ども、hiro_matsunoです。久しぶりにガジェット購入しました。まさかのSoundPeats Sonic Pro買ったちゃいました。Black Friday Saleで安かったんで。本当に欲しいものは安い時に買うと言う判断をして購入しています。高いものは購入しない。これに徹していま…

ども、Hiro_Matsunoです。今日はリタリコワークス尾張一宮にて体験入所二日目してきました。今日はパソコン入力を主に行ってきました。うーん。奥が深いです。いろんな形の複数パターンのPC作業が準備されておりすごいなぁと感心させられるところが多かった…

ども、hiro_matsunoです。今日も天候不安定ですね。なんか怖いのは新コロナ。ワクチンの効果今は聞いていますが今後有効なのか心配になってきます。ワクチン２度目射った人でも感染するといった話はデルタでもあったんですけど。今回の株は南アフリカ起因と…

ども、Hiro_Matsunoです。リタリコワークス尾張一宮さんに体験入所一日目に行ってきました。実は担当者の引継ミスで私が10時からの入所になっていることが伝わっておらずセブンイレブンで大汗を書きましたが無事入所をしてきました。 やっぱテキストすごかっ…

ども、hiro_matsunoです。今日から体験入所です。しかも2回目。リタリコワークスさんに行ってきます。今度はわかってもらえると思います。なかなか難しいと思ってしまうとダメだわと思います。実際に俺も難しいことをやっていかないといけないのかなと思いま…

ども、hiro_matsunoです。明日からリタリコワークスさんに体験入所に行くことになり準備は終了しました。12/3までなので今週は明日以降ドタバタです。念のためMacBookAir2018も持っていく予定です。雨降らないと良いけど。歩きで大垣駅まで行こうと思ってま…

ども、hiro_matsunoです。焦るな、パニくるなです。これって意味ないんですね。焦ってパニクっても意味がないんです。情報はしっかりと理解吸収しろってことです。今ってかなり情報が溢れてるって思います。実際に言うと無理をしても意味がないですし焦らな…

ども、hiro_matsunoです。現在の自分の回復状況は約40%ぐらいです。体調の復旧は70%でトレーニングできるまで復旧しました。12/1からの体験入所には間に合いました。失敗することは誰しもあると思います。先週はガタガタでした。失敗しまくりました。あかん…

ども、hiro_matsunoです。継続は大切です。でも、無理しそうだったらサボることも大切です。なぜかと言うと疲れて燃え尽きてしまうから。継続っていつもしていることで当たり前のことと感じてることです。続けることは大切なんだけど疲れちゃったなぁと感じ…

ども、hiro_matsunoです。株価大荒れですね。新コロナの南アフリカ変異株が出てきてますね。多分言えることはファクトチェックすべきことが出てきました。日本は対応していますね。アフリカからの入国を水際規制を始めました。アメリカ・ヨーロッパなどが水…

ども、hiro_matsunoです。最近体調が悪く状態を様子を見ながらコントロールしながらストレッチやマインドブルネスをしていました。モチベーションが上がらなかったんです。うーん。どうやったらモチベーション保てるんだろう。考えながら物書きをしています…

ども、hiro_matsunoです。エンジニアの依頼や紹介が来るたび思うことがあります。毎回断るのが心苦しい。でも、もう出来ないんです。エンジニア自体が。心苦しいのはいつもです。やりたいのは山々なんですけど精神的な問題ある状況だと非常に辛い。悲しくな…

ども、hiro_matsunoです。ゾーンって何かわかりますか？ゾーンってハイパフォーマンスの上にある領域です。これをキープするのは難しいです。これをキープできる人はどう言う人って聞きたいと思いますが。有名なのは・アラン・プロスト・アイルトン・セナ・…

ども、hiro_matsunoです。壁を破る重要性っていつもあると思います。何故なら壁って自分から生むものもあるし相手が生むものがある。壁を破ることはすごく難しい。壁って意外な場所に存在するんです。実は多動性発作に気がついた時にはうわぁと思ってパニッ…

ども、hiro_matsunoです。思いっきり失敗しました。血糖コントロール失敗しました。低血糖発作昼に起きて思いっきり蜂蜜のど飴を2個投入。それでもダメなのでコロネと蜂蜜のど飴を間隔開けて投入。これも効かない。まさしくコントロールの失敗例です。この場…

ども、hiro_matsunoです。今年びっくりしたことの一つは仲間内の一人が11月に退職した。その人は名古屋ハッカソン・第2回中京テレビハッカソン優勝者の瀬谷さん。まじでびっくりしました。瀬谷さんと言うとドラスの開発のトップで仲間内では年長なんですけど…